たくさんのクリームやローションを試しても効果が得られない場合は、肌の若返りのための家庭薬に注意を払う必要があります。多くの食品は、あなたが存在することを知らなかった品質を持っています。
自然そのものが私たちに与えてくれたものは、ほとんどの場合、多くの薬よりも健康に良いだけでなく、若さと美しさを長期間維持するのにも役立ちます。最もシンプルで最も手頃な製品は信じられないほどの品質を持っています、それは日常的にそれらを使用する忍耐力を持つことだけが重要です。
肌の若返りの最も効果的な方法
アンチエイジングフェイスマスクのレシピに直接進む前に、肌の弾力性を高め、しわを取り除き、肌を引き締めるのに現在最も効果的な方法を見つけます。
もちろん、肌は外的要因だけでなく内的要因の影響下で老化します。したがって、そもそも体ができるだけ気持ちよくなる必要があります。結局のところ、健康は若さと美しさです。
皮膚への外部曝露方法については、次にその若返りのために、以下の方法が最良であると考えられています：
サロン：
- ケミカルピーリング;
- ヒアルロン酸による生体活性化;
- メソセラピー;
- フラクセル;
- プラスモリフティング;
- 光の若返り。
ペット：
- フェイシャルスキンケアでの天然オイルの使用。ローズヒップオイル、ブドウ、アーモンド、アルガンオイルはすべて、定期的に使用すると非常に良い結果を示します。
- 酵母、イラクサ、パセリ、粘土、ゼラチン、果物から作られたフェイシャルマスク。
- フェイシャルマッサージ;
- ホームスクラブと皮。
サロントリートメントはかなり高価ですが、最初の手順の後に結果が表示されます。彼らの不利な点は、美容師のプロ意識の欠如とアレルギー反応による多くのリスクがあることです。家庭薬はより簡単に入手できますが、定期的に使用する場合は、肌を若々しく、長い間引き締めてください。
肌を若く美しく見せるためのステップ
私たちのほとんどは完全に間違ったライフスタイルを送っていますが、顔は20年後にはどのように見えるかを期待しています。
顔は体全体の状態を示していることを常に忘れないでください。腸、腎臓、肝臓に問題がある場合、そして実際に内分泌疾患は顔の皮膚の状態に直接影響します。
これらの単純なルールに従わない場合、フェイスマスクは役に立ちません。
- きれいな水をたくさん飲む。多くの人がこれについて話しましたが、それは本当に重要なので、これからも話し続けます。お茶ではなく、コーラではなく、純粋なろ過水です。
- 夏と冬には、常に紫外線から保護されたフェイスクリームを使用してください。太陽のように肌を老化させるものはありません。
- ある種のスポーツをする。運動は体全体の調子を改善し、血液循環を改善します。これは常に肌に良い影響を及ぼします。
- あなたの食事療法を監視しなさい。美しい肌には、できるだけ多くの果物、野菜、ナッツ、魚が必要です。
- アルコールやソーセージやケーキ/ペストリーなどの高度に加工された食品を制限します。彼らは私たちを不健康にします、そして不健康な人は美しく、しっかりしたそして若々しい肌を持つことができません。
自家製フェイスマスクアンチエイジング-レシピ
実際にはたくさんのレシピがありますが、インターネット上では何らかの理由で、絶対にすべてのものからアンチエイジングマスクを作ることが提案されています。情報を少し除外して、自宅で最も効果的に機能するマスクを選択してみましょう。
アボカドマスク
アボカドは非常に脂肪の多い果物ですが、存在する最も健康的な脂肪であるため、アボカドのフェイスマスクは非常に用途が広く、すべての肌タイプに適しています。アボカドのアンチエイジング効果は、他の製品では不可能な方法で、肌に深く浸透し、栄養を与え、潤いを与える能力によって達成されます。潤いのある手入れの行き届いた肌は、弾力性を取り戻し、しわを滑らかにします。
準備：熟したアボカドの半分を取ります。それからマッシュポテトを作り、肌のタイプに合った成分を加えます。ドライで通常の場合は、小さじ1杯のサワークリーム、蜂蜜、オリーブオイルを追加します。脂性肌の場合は、レモンジュースとヨーグルトをスプーン1杯加えます。マスクを15〜20分間保持します。
結果を見たい場合は、少なくとも週に2回マスクを行ってください。マスクを使用しない日は、夜に必ず美容液やローズヒップオイルを塗ってください。
ココアマスク
その信じられないほどの強壮剤の特性で知られている別の製品。ココアは血液循環を改善し、コラーゲン産生を刺激します。
料理の仕方。ココアパウダーの山盛り1杯の場合、乾燥肌と通常の肌の場合は、小さじ1杯の卵黄とグレープオイルを追加します。油性肌の場合は、タンパク質とレモンジュース小さじ1杯をココアに追加します。
マスクを15分間保管してから、最初に温水で洗い流し、次に冷水で洗い流すことが重要です。可能であれば、中断することなく、週に2〜3回マスクを適用します。肌には常にケアと栄養が必要です。
はちみつ入り
ハチミツは並外れた製品であり、純粋な形で使用しても若返り効果が顕著であり、マスクの一部としてさらに優れています。いかなる場合でもそれを加熱しないでください、さもなければそれはその特性を失います。乾燥肌の場合は蜂蜜に少量のオリーブオイルを加え、脂性で普通の肌の場合は蜂蜜を純粋な形で顔に塗ります。ハニーマスクを15〜20分間保持してから、温水ですすいでください。蜂蜜には抗炎症作用、治癒作用、強壮作用があり、その微量元素が肌に深く栄養を与え、弾力性を与え、しわを滑らかにし、肌の色を改善します。
いちご付き
いちご入りマスクは、アンチエイジング効果や軽いピーリング効果だけでなく、際立っています。イチゴに含まれるフルーツ酸は細胞の再生と再生を刺激し、コラーゲンとエラスチンははるかに速く生成され、それによって肌の弾力性を若返らせ、高めます。
準備：いくつかのベリーをフォークでこね、肌が正常または油性の場合はスプーン1杯のヨーグルトと蜂蜜を加え、肌が乾燥している場合はスプーン1杯のサワークリームとオートミールを加えます。
マスクを15分間保持し、最初に温水、次に冷水ですすいでください。
化粧用粘土を使って
白い粘土は、その持ち上げと調色の特性で長い間知られています。定期的に使用することで、粘土は肌の色調を改善し、しわを減らし、肌をより引き締め、より弾力性のあるものにします。白土大さじ2杯に、蜂蜜、サワークリーム、オリーブオイル大さじ1杯を加えます。マスクを顔と首に塗り、20分間そのままにしてから、最初に温めてから冷まします。
フルーツ
ビタミンやフルーツ酸のチャージほど肌のトーンや外観を改善するものはありません。大さじ2杯のバナナとキウイピューレを取り、スプーン一杯のヨーグルトを加えると、さわやかで若返りのマスクができあがります。以前に洗浄した顔に混合物を適用し、15分間そのままにしてから、冷水ですすいでください。
アンチエイジングフェイスマスクを定期的に作ると、必然的に肌の見栄えが良くなり、シワが減ります。私たちの肌は常にケアが必要なので、コースとしてマスクをしてリラックスしても意味がありません。可能であれば、少なくとも週に102回、皮膚は完全な栄養と水分補給を受ける必要があります。
美しくなりなさい！